Cómo afrontar el estrés de sufrir un accidente de moto

Cuando tienes cualquier tipo de accidente, hay muchos dolores de cabeza involucrados. Pero las colisiones de motocicletas están en una clase propia cuando se trata de estrés.

Para empezar, las lesiones en un accidente de moto suelen ser más graves.

Las estadísticas no son fáciles de explicar. Mientras que sólo el 20% de los accidentes de vehículos de motor son mortales, un asombroso 80% de los accidentes de motocicleta acaban con una víctima mortal.

Así que no sólo tienes que lidiar con las secuelas físicas de una colisión en moto. Es probable que también estés tratando de manejar la parte mental. Acabas de enfrentarte a la muerte y has salido del otro lado.

Pero no tienes que hacerlo todo tú solo. No importa cuáles sean los detalles o las circunstancias de su accidente, hay ayuda disponible para reducir su estrés.

Cómo presentar una reclamación por accidente de moto – Una guía paso a paso para determinar los daños recuperables

1. Lesiones físicas

Una colisión de motos a alta velocidad rara vez ocurre sin lesiones graves. Usted ha sobrevivido, pero lo más probable es que tenga algún tipo de daño en los tejidos blandos o en la columna vertebral.

Debes buscar ayuda médica si aún no lo has hecho. Si el accidente ha sido reciente, puedes acudir a urgencias. Ellos te remitirán a un médico local para que te ayude a controlar el dolor y a recuperarte de tus lesiones.

Los daños en la columna vertebral y en los tejidos blandos después de un accidente pueden ser ayudados también con cuidados quiroprácticos y masajes.

¿Qué es un daño personal y qué puede esperar después de un accidente?

Sin embargo, el seguro de motocicletas no siempre funciona de la misma manera que las pólizas de automóviles. En algunos casos, el seguro no pagará el tratamiento médico.

Cuando esto ocurra, no renuncie a recibir atención para sus lesiones. Hable con un abogado de lesiones personales para ver cuáles son sus derechos. Ellos ven estos accidentes de motocicleta todo el tiempo, y te indicarán la dirección que necesitas para recuperarte.

2. Lesiones psicológicas

Las personas heridas en accidentes de moto, en general, tienen más dificultades para admitir los daños psicológicos del siniestro. El estereotipo de la persona “dura” que conduce una moto puede ser contraproducente en este caso. Has sufrido un accidente horrible, y está bien que sientas estrés mental por ello.

Quizá te ayude ver algunos datos sobre las condiciones psicológicas que suelen diagnosticarse tras un accidente de moto. El trastorno de estrés postraumático y la depresión son dos de los síntomas más comunes en los supervivientes de accidentes de moto.

Trastorno de estrés postraumático (TEPT)

El TEPT, abreviatura de trastorno de estrés postraumático, se desarrolla después de que una persona vea o experimente un acontecimiento traumático. Los accidentes de moto entran fácilmente en esa categoría.

Sin embargo, los síntomas del TEPT pueden tardar mucho tiempo en manifestarse. Una vez que lo hacen, si no se tratan, pueden durar años y afectar a todas tus relaciones.

El estrés

Los síntomas del TEPT pueden incluir:

● Evitar situaciones sociales
● Reexperimentar el suceso cuando se asusta o duerme
● Adoptar comportamientos autodestructivos como el consumo de alcohol o drogas
● Insomnio
● Ansiedad

La mejor manera de saber si tiene un TEPT y al mismo tiempo obtener ayuda para ello es hablar con un terapeuta. Su abogado puede ayudarle a encontrar uno que acepte su seguro.

Depresión

La depresión es otro diagnóstico de salud mental que se ve a menudo después de un accidente de motocicleta. Es especialmente frecuente cuando hay una lesión física que impide a la persona vivir su estilo de vida anterior al accidente.

Si te sientes triste o desesperanzado durante un tiempo, es posible que tengas depresión. La sensación de pérdida de su vida anterior, la desesperación y el abatimiento pueden formar parte de su día a día.

Ansiedad depresión

Los síntomas más comunes de la depresión son:

● Cansancio, sin importar cuánto duerma
● Falta de energía
● Evitación social
● Pensamientos de suicidio
● Problemas de concentración
● Dormir demasiado o muy poco
● Sentimientos de inutilidad o fracaso

Hablar con un terapeuta es una forma beneficiosa de aprender mecanismos de afrontamiento para superar los episodios depresivos. Te da las herramientas necesarias para controlar tus pensamientos autodestructivos y sustituirlos por pensamientos productivos.

La depresión también puede ayudarse con medicación, ejercicio y acupuntura.

Fuente: gimp vs photoshop

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